Как долго бегать и не уставать. 3 рабочих совета | Валерий Жумадилов Valery Zhumadilov 1:47 2 years ago 467 435 Далее Скачать
Как дышать во время бега? Советы начинающим легкоатлетам и бегунам. Валерий Жумадилов. Valery Zhumadilov 5:42 5 years ago 1 277 476 Далее Скачать
Сколько и КАК нужно бегать для здоровья? Валерий Жумадилов. Valery Zhumadilov 4:14 6 years ago 194 648 Далее Скачать
Как бегать, чтобы не задыхаться и не уставать? #бег #егорзазож #зож #здоровье #фитнес #shorts Егор ЗАЗОЖ 0:28 2 years ago 49 861 Далее Скачать
Как дышать во время бега! Совет от десантника! Лучшее в Инсте: oreh.fitness OREH 0:45 3 years ago 183 072 Далее Скачать
Как бегать без усилий: Секреты техники для новичков. Valery Zhumadilov 7:55 8 months ago 179 253 Далее Скачать
Как бегать быстро и красиво? Правильная техника бега. Главное беговое упражнение | Валерий Жумадилов Valery Zhumadilov 4:32 2 years ago 62 198 Далее Скачать
Как бегать и не УСТАВАТЬ? Техника бега, бег для начинающих. СЕКРЕТ правильного бега! Delite 6:30 5 years ago 13 946 Далее Скачать
Ритм в беге! Два секрета правильного ритма. Как научиться бегать с оптимальной частотой? Жумадилов. Valery Zhumadilov 9:51 6 years ago 266 227 Далее Скачать
Как бегать и не задыхаться? #егорзазож #бег #shorts Егор ЗАЗОЖ 0:33 2 years ago 144 146 Далее Скачать
Как бегать и не задыхаться не уставать? Лишний вес не помеха #егорзазож #здоровье #бег #похудение Егор ЗАЗОЖ 0:45 1 year ago 45 845 Далее Скачать
Сколько килограмм можно потерять за час бега? #бег #пробежка #какпохудеть #активнаямама Makara 0:52 1 year ago 10 164 Далее Скачать
Как бежать (максимально) быстро и не порвать мышцы ЗПБ? Валерий Жумадилов. Valery Zhumadilov 9:38 5 years ago 74 097 Далее Скачать
Техника бега для новичков 🏃♀️ Как начать бегать правильно? ☝️ Simple Run RU 9:56 1 year ago 727 067 Далее Скачать
